نکات مهم درباره حرکات اصلاحی شانه

عدس پلو چطور درست می شود؟ + فیلم

به گزارش رکنا، عدس پلو از غذاهای ایرانی پرطرفدار است. برای درست کردن یک عدس پلوی خوشمزه باید به ترتیب زیر عمل کنید.

برای شروع عدس را به مدت نکات مهم درباره حرکات اصلاحی شانه 15 دقیقه می پزید و با آب سرد آبکش می کنید. در ادامه 2 عدد پیاز را با کمی روغن تفت می دهید و وقتی تغییر رنگ داد و طلایی شد گوشت چرخ کرده را به مدت 15 دقیقه تفت می دهید. در آخر نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین و زعفران دم کرده را اضافه می کنید و 10 دقیقه روی حرارت نگه می دارید و می گذارید کنار تا گرم بماند.

برای درست کردن عدس پلو به آب در حال جوش نمک و برنج خیس خورده را اضافه می کنید و در مرحله بعد عدس را می ریزید. بعد از 5 دقیقه برنج را آبکش می کنید. در این مرحله اجازه بدهید ظرف کاملا داغ شود. ته دیگ سیب زمینی، عدس پلو، کره حیوانی و برنج را دم بگذارید. با کمی روغن کشمش را به مدت 2 دقیقه تفت دهید سپس خرما را افزوده و باز هم به مدت 2 دقیقه تفت دهید. عدس پلوی شما در این مرحله آماده است که می توانید با برنج زعفرانی تزئین شده بخورید. نوش جان

درمان دررفتگی مفصل شانه، کتف و بازو

دررفتگی شانه یک آسیب دردناک است که بر اثر ضربه شدید ایجاد می‌شود و در اغلب موارد، علت آن برخوردهای شدید در ورزش یا زمین خوردن می‌باشد. در این آسیب، قسمت بالایی استخوان بازو از موقعیت نرمال خود خارج می‌شود و آسیب بسیار زیادی به بافت‌های نرم اطراف مفصل (عضلات، تاندون‌ها و لیگامنت‌ها) می‌زند و به همین علت دررفتگی شانه نیاز به رسیدگی فوری پزشکی دارد. در صورتی که ورزشکار بخواهد از بروز آسیب مجدد جلوگیری کند، گذراندن یک برنامه توان بخشی کامل برای او ضروری است.

تفاوتی نمی‌کند که آسیب دیدگی شانه‌ی شما تا چه حد پیچیده باشد، دکتر وریانی، جراح ارتوپد و دارای تخصص ویژه در این زمینه است و می‌تواند به شما کمک کند. ما در به‌روز‌ترین و پیشرفته‌ترین عمل‌های جراحی، از جمله جراحی بسته تخصص داریم. ما استانداردهای بسیار بالایی برای بهبودی شما داریم و برای بازیابی عملکرد و دامنه حرکتی نرمال شانه شما، تمام تلاش خود را خواهیم کرد. هدف نکات مهم درباره حرکات اصلاحی شانه ما این است که شما به انجام دادن فعالیت‌هایی که دوست دارید، ادامه دهید.

علائم دررفتگی شانه

مهمترین علائم در رفتن شانه عبارتند از:

گاهی اوقات ممکن است در رفتن شانه منجر به پارگی رباط یا تاندون در شانه شود و یا ممکن است به عصب آسیب برساند. مفصل شانه می تواند رو به جلو، رو به عقب یا رو به پایین جابجا شود. یکی از انواع معمول در رفتگی شانه وقتی است که شانه به جلو سر می خورد. یعنی استخوان بالای بازو از فصل خود به سمت جلو و پایین جابجا میشود. این حالت ممکن است هنگام پرت کردن بازو به جلو اتفاق بیافتد.

درمان

اقدامات اولیه برای درمان دررفتگی شانه، شامل دو مرحله می‌شود. مرحله اول، حفاظت از مفصل آسیب دیده و پیشگیری از آسیب بیشتر شانه است و مرحله دوم مراجعه به پزشک در اولین فرصت ممکن است.

کمک‌های اولیه

مفصل شانه را حرکت ندهید. در صورت امکان شانه را به کمک یک باند پهن (مانند پارچه‌ای سه گوش که به گردن گره خورده) بی حرکت کنید تا از اسیب بیشتر جلوگیری کنید.

گذاشتن یخ یا کمپرس سرد می‌تواند در کاهش درد و تورم موثر باشد. از گذاشتن مستقیم یخ روی پوست و از تکان دادن مفصل در هنگام گذاشتن کمپرس سرد خودداری کنید. شما می‌توانید در ابتدا، در هر ساعت، بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی شانه کمپرس سرد بگذارید و در صورت نیاز، مدت زمان بین گذاشتن کمپرس سرد را افزایش دهید.

ثابت کردن مفصل شانه

به طور معمول برای بی حرکت کردن شانه، از یک باند پهن سه گوش استفاده می‌شود و شانه به سمت داخل چرخیده و روی قفسه سینه و در داخل این باند قرار می‌گیرد و تا زمانی که شانه کاملا خوب شود، به همین شکل بی حرکت نگه داشته می‌شود. برای آن که شانه مجددا قدرت و دامنه حرکتی قبلی خود را بازیابد، نیاز جدی به گذراندن دوره‌ی توان بخشی جامع دارد. بعد ار جااندازی مفصل شانه، معمولا از شما خواسته می‌شود که بین ۵ تا ۷ روز استراحت کنید و شانه را با کمک باند سه گوش یا اسلینگ بی‌حرکت نگه دارید. در صورتی که آسیب بافت‌های نرم شدید باشد یا دررفتگی با شکستگی همراه باشد، این مدت زمان بیشتر خواهد بود. ممکن است پزشک برای تسکین درد شما، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوبروفن تجویز کند.

بعد از یک دوره بی حرکت نگاه داشتن مفصل شانه، می‌توان به تدریج شروع به حرکت دادن شانه و انجام تمریناتی برای افزایش بازه‌ی حرکت بدون درد مفصل، انجام داد.

برای پیشگیری از بروز مجدد دررفتگی لازم است عضلات روتاتور کاف که از مفصل شانه پشتیبانی می‌کنند، تقویت شوند. در این زمینه خصوصا تمرینات مربوط به حرکتی چرخش داخلی شانه بسیار مهم هستند. انجام دادن تمریناتی که با استفاده از کش مخصوص ورزش انجام می‌شوند، برای این مرحله عالی هستند.

جااندازی مفصل

هرچقدر زودتر برای جاانداختن مفصل دررفته اقدام شود، انجام این کار آسان‌تر خواهد بود. جااندازی مفصل را می‌توان بدون جراحی انجام داد که به آن جااندازی بسته‌ی مفصل می‌گویند. در مواردی هم ممکن است برای جااندازی مفصل نیاز به انجام جراحی باشد که به آن جااندازی باز مفصل می‌گویند. تصمیم به انجام جراحی برای جااندازی مفصل، به میزان آسیبهای همراه با دررفتگی مانند آسیب بافت‌های نرم و خود مفصل یا شکستگی استخوان، بستگی دارد.

برای جااندازی مفصل، استخوان بازو که از جایش در سوکت شانه در آمده، سرجایش بازگردانده می‌شود. جااندازی مفصل باید در اولین فرصت ممکن و تنها توسط یک پزشک متخصص و آموزش دیده انجام شود. هرگز سعی نکنید که شانه دررفته را خودتان جااندازی کنید، چرا که ممکن است آسیب بیشتری به خودتان بزنید. در حالت ایده‌ال، بهتر است قبل از جااندازی مفصل، یک عکس رادیوگرافی از آن گرفته شود تا وجود شکستگی در استخوان‌ها بررسی شود. اگر این امکان در هنگام جااندازی مفصل وجود نداشت، لازم است حتما بعد از جااندازی مفصل، عکسبرداری رادیوگرافی انجام شود. اگر میزان دررفتگی شدید باشد، ممکن است برای جااندازی مفصل نیاز به بیهوش کردن بیمار باشد. شواهد نشان دهنده‌ی این موضوع هستند که برای افراد جوان و فعال زیر ۳۰ سال که برای بار چندم دچار دررفتگی شده‌اند، انجام جااندازی به کمک جراحی، بهترین راه برای درمان بیمار است و نتایج این روش موفقیت آمیز‌تر است.

جراحی

در برخی موارد، اگر شخص مکررا دچار دررفتگی شانه می‌شود و یا دررفتگی با شکستگی استخوان همراه است، نیاز به انجام جراحی می‌باشد. همچنین در صورتی که دررفتگی شانه موجب بروز آسیب شدید به ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و لیگامنت‌ها، لابروم، رگ‌های خونی یا عصب‌ها شده باشد، نیاز به انجام جراحی می‌باشد. معمولا جراحی تا جای ممکن بلافاصله بعد از آسیب دیدگی انجام می‌شود. در مواردی که شخص به طور مکرر دچار دررفتگی شانه می‌شود، جراحی به منظور ایجاد ثبات در مفصل شانه انجام می‌شود.

روش‌های مختلفی برای انجام جراحی شانه وجود دارد. انتخاب روش جراحی تا حدود زیادی به سطح فعالیت و سبک زندگی بیمار بستگی دارد. برخی از روش‌های جراحی ممکن است باعث شوند که چرخش خارجی مفصل شانه محدود شود و بنابراین برای ورزشکارانی که با راکت کار می‌کنند یا در ورزش خود حرکات پرتابی دست انجام می‌دهند، مناسب نیستند و بر عملکرد ورزشکار تاثیر منفی می‌گذارند.

هدف از انجام جراحی شانه، اتصال مجدد رباط‌های پاره شده و کوتاه کردن یا محکم کردن لیگامنت‌ها می‌باشد. این جراحی‌ها را می‌توان به صورت جراحی بسته با آرتروسکوپ یا به صورت جراحی باز انجام داد، اما در هر دو روش، هدف جراحی یکسان است.

بعد از جراحی، باید تا ۶ هفته دست در اسلینگ (آویز شانه) قرارگیرد. معمولا از بیمار خواسته می‌شود که در طی مدت زمانی که شانه در حال بهبودی است، مچ دست و آرنج خود را حرکت دهد.

مدت زمان ریکاوری پس از جراحی چقدر است؟

ریکاوری بعد از جراحی دارای دوفاز است. فاز اولیه شامل دوره‌ی ابتدایی پس از جراحی می‌شود و سپس در فاز بعدی لازم است بیمار، قدرت و انعطاف پذیری خود را بازیابد و به تدریج به کار یا فعالیت قبلی خود بازگردد. درموارد دررفتگی کامل شانه، فاز اولیه توان بخشی در حدود ۶ هفته و فاز دوم برای بازگشت به کار و فعالیت قبلی، در حدود ۱۰ هفته زمان می‌برد. در صورتی که شخص ورزش‌های پربرخود انجام می‌دهد، زمان بازگشت به فعالیت ورزشی به شرایط جسمانی او بستگی دارد اما ممکن سات تا ۶ ماه طول بکشد.

توان بخشی بعد از جراحی چگونه است؟

فیزیوتراپیست شما در توان بخشی بعد از درمان دررفتگی شانه به شما کمک می‌کند. تمرینات تقویت شانه شامل حرکاتی همراه با وزنه‌های سبک و حرکات شانه به سمت طرفین در بازه‌های کوچک با کش تمرینی می‌شود. به تدریج با بهبودی بیشتر شانه و افزایش قدرت و دامنه حرکتی آن، تمرینات گفته شده آغاز می‌شوند و در ادامه تمرینات تقویت عضلات کتف اضافه می‌شوند. بعد از گذشت ۳ الی دههفته، می‌توان تمرینات پرفشار‌تر و سنگین‌تر را انجام داد. بازگشت به سطح فعالیت حرفه‌ای در ورزش ممکن است بین ۶ تا ۸ ماه طول بکشد.

اصول طراحی حرکات اصلاحی

در این ویدیو تلاش می شود که اصول طراحی حرکات اصلاحی ارائه شود. ابتدا به بررسی حداقل های لازم از نظر شدت و مدت برنامه تمرینی برای طراحی حرکات اصلاحی می پردازیم.

در ادامه تلاش می شود میزان فعالیت لازم برای جلوگیری از عواقب بی تحرکی تعریف شود. این تعریف در گروه های سنی کودکانا از ۶ تا ۱۷ سالُ بزرگسالان از ۱۸ تا ۶۵ سال و افراد مسن از ۶۵ سال به بالا تعیین می شود.

تلاش می شود که استانداردهای لازم برای طراحی تمرین در بیماران خاص مانند دیابت، سندروم متابولیک، پوکی استخوان و… هم بررسی شود.

در ادامه تلاش می شود که اصول معاینه و ارزیابی قبل از طراحی تمرینات تشریح شود. همچنین استفاده از پرسشنامه های لازم برای ارزیابی پیش از تمرین توضیح داده می شود.

استفاده از پرسشنامه آمادگی برای فعالیت بدنی در اولین گام توضیح داده می شود. سپس عوامل خطر برای احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی تعیین می گردد.

در ادامه دسته بندی افراد بر اساس نتایج ارزیابی ها به گروه های کم خطر، خطر متوسط و پر خطر توضیح داده می شود.

لازم به ذکر است انجام تمام این موارد قبل از هرگونه طراحی تمرین یا ورزش در مطب یا باشگاه ها ضروری است. لذا توصیه می شود که همکاران تراپیست و یا مربیان ورزشی قبل از هر گونه طراحی مداخله ورزشی، حتما تمام این موارد را در نظر بگیرند .

در غیر اینصورت ممکن است عواقب ناگواری برای شرکت کنندگان یا مربیان به همراه داشته باشد.

این جلسه در دوره مدرسی حرکات اصلاحی ارائه شده است. این کلاس در تاریخ چهارشنبه ۲۴ دی ماه ۱۳۹۹ و به صورت آنلاین انجام شده است. بدین وسیله از فدراسیون ورزش های همگانی جمهوری اسلامی ایران جهت برگزاری این دوره کمال تشکر را دارم.

افتادگی شانه: انواع + عوارض و علت | درمان با فیزیوتراپی و ورزش

آیا می‌دانید که بعضی از عارضه‌های مربوط به بدن در عین اینکه می‌توانند موجب اختلال در عملکرد بدن شوند، از نظر روانی نیز می‌توانند فرد را دچار کاهش اعتماد به نفس کنند؟ یکی از این عارضه‌ها، ناهنجاری افتادگی شانه می‌باشد.

در دنیای امروز افراد زیادی ساعت‌ها پشت میز کار خود می‌نشینند و توجهی به شرایط و وضعیت ستون فقرات خود ندارند. این موضوع و موارد مشابه با آن می‌توانند به وضعیت صحیح بدن آسیب برسانند و شما را با عارضه‌هایی از جمله عارضه افتادگی شانه همراه کنند.
آیا می‌دانید افتادگی شانه چیست و چرا به وجود می‌آید؟
علائم و نشانه‌های ابتلا به آن را می‌شناسید؟
به نظر شما برای افتادگی شانه چه باید کرد؟
در این مقاله مؤثر و مفید با رامتن همراه باشید تا علاوه بر پاسخ به سؤالات بالا، با چند ورزش برای رفع قوز و افتادگی شانه آشنا شوید.

افتادگی شانه چیست؟

عارضه شانه افتاده به وضعیتی گفته می‌شود که در آن شانه‌ها از شرایط عادی و موازی خود خارج شده و شکلی غیر طبیعی به دست آورده‌اند.

پیشنهاد میکنیم حتما بخوانید

علائم افتادگی شانه

افتادگی شانه همانند دیگر آسیب های شانه با علائمی همراه بوده و در صورت مشاهده و احساس کردن این علائم و نشانه‌ها، باید در اسرع وقت برای تشخیص شدت عارضه و درمان مناسب آن به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کرد. این علائم عبارت‌اند از:

1. کسانی که به این عارضه مبتلا می‌شوند، به طور معمول گردنشان شبیه قو می‌باشد.
2. نامتقارن بودن و عدم توازن و برابری شانه‌ها
3. درد در گردن و ترقوه
4. درد و گرفتگی عضلات (اسپاسم)
5. اختلال در دست، بازو و.
6. حس فشار و تنش در ناحیه ستون فقرات و قفسه سینه
7. جلو آمدن سر و خم شدن شانه‌ها به سمت جلو
8. کشیدگی بدن به یک طرف

علل ایجاد افتادگی شانه

افتادگی شانه به دلایل خاصی اتفاق افتاده و موجب ناراحتی و همچنین کاهش اعتماد به نفس در افراد می‌شود. در ادامه شما را با علت افتادگی شانه آشنا خواهیم کرد:

1. آرتروزهای شانه
2. ضعف ماهیچه‌های بالای کمر
3. قد بسیار بلند و خم شدن‌های مکرر
4. انحرافات ستون فقرات
5. مشکلات ساختاری در ستون فقرات
6. بیماری‌هایی از جمله کیفوز یا قوز پشتی
7. قوز کردن
8. حمل وسایلی از جمله کوله پشتی با یک طرف بدن
9. انجام کارهای تکراری و مکرر با شانه
10. نشستن و خوابیدن‌های نادرست
11. راه رفتن‌های طولانی مدت
12. حمل اجسام و کیف‌های سنگین
13. خمیدگی‌های طولانی
14. عصب تحت فشار
15. عدم تقارن در لگن
16. کم تحرک بودن در طول شبانه روز

عکس افتادگی شانه

تشخیص افتادگی شانه

با مشاهده و احساس کردن علائم ذکر شده، فرد به پزشک مراجعه کرده و ایشان با بررسی وضعیت و شرایط بیمار و انجام روشهای تشخیصی و آزمایشات متفاوت، شدت عارضه را بررسی کرده و سپس برای درمان مناسب آن اقدام می‌کند. این آزمایشات و روشهای تشخیصی عبارت‌اند از:

بررسی فیزیکی

بررسی وضعیت کف دست

دراز کشیدن و ارزیابی وضعیت شانه‌ها

اسکن‌های سه بعدی

تصویربرداری

روشهای درمان افتادگی شانه

برای رفع افتادگی شانه، روشهای درمان متفاوتی وجود دارند که در ادامه شما را با این موارد آشنا می‌کنیم:

اگه قراره این هفته فقط یه چیز بخرید، ماشین اصلاح WAHL بخرید!

می‌گویند چند گروه هستند که هرگز بی‌کار نمی‌مانند. دسته‌ی اول پزشکان هستند که امیدوارم هیچ‌وقت به آن‌ها نیاز پیدا نکنید و دسته‌ی دوم، آرایشگرها که نمی‌توان دعای مورد اول را در مورد آن‌ها تکرار کرد. شما به عنوان یک مرد، نیاز دارید که هر چند وقت یک‌بار، سری به سلمانی محله‌تان بزنید و احتمالا این را خودتان می‌دانید! روال کار این‌طور است که شال و کلاه می‌کنید و پس از رفتن به آرایشگاه، صفایی به سر و صورت خود می‌دهید و در انتها یا نقدی پرداخت می‌کنید یا اینکه کارت می‌کشید و از مغازه بیرون می‌آیید. اما از آنجا که دیجی‌کالا می‌خواهد به جای ماهی‌دادن، ماهیگیری را به مشتریانش یاد بدهد، ماشین اصلاح Super Trimmer از برند «وال» (WAHL) را به عنوان پیشنهاد این هفته‌ی خود در نظر گرفته ‌است. دلیل این پیشنهاد هم این است که عده‌ای دل و جراتی فراتر از میزان نرمال دارند و مایل‌اند علاوه بر موهای صورت، موهای سر‌شان را هم خودشان در خانه مرتب کنند. روی صحبت ما دقیقا نکات مهم درباره حرکات اصلاحی شانه با همین گروه است و در این راستا، نظر بچه‌های دیجی‌کالا را تقدیم شما می‌کنیم:

در دنیایی که کیفیت و دوام ارزش سابق خودشان را از دست داده‌اند، خریدن یک وسیله‌ی آخر و عاقبتی، بدون شک احساس خوشایندی دارد. آن هم وسیله‌ای که قرار است یک عمر به‌صورت یک روز در میان به کاربر خودش سرویس بدهد. یک خط‌زن بدون سیم و خوش‌دست که در اولین برخورد، کیفیت خودش را به رخ می‌کشد. داریم در مورد ماشین اصلاح وال مدل Super Trimmer صحبت می‌کنیم. خط ریش دقیق و خط موی مرتب، نتیجه‌ی داشتن این ماشین جذاب خواهد بود. اگر به جذابیت ته‌ریش سه‌روزه هم واقف باشید که دیگر هیچ! چند دقیقه وقت و کمی حوصله، شما را به جذابیت دلخواه‌تان می‌رساند. نکته‌ی مهم دیگر، شارژی بودن این ماشین است و مصیبت پیچ خوردن و گره خوردن سیم را نخواهید داشت. البته این تمام ماجرا نیست! سوار شدن یک شانه‌ی اکسترنال روی شانه‌ی اصلی توانایی‌های این ماشین را افزایش می‌دهد و آن را از یک trimmer به clipper تبدیل می‌کند و می‌توانید ریش، روی شقیقه و موهای دور سر را با آن مرتب کنید. البته باید به‌خاطر داشت که این ماشین ضد آب نیست و باید در خشکی کامل از آن استفاده کرد. مخلص کلام این‌که اگر می‌خواهید خط ریش و موی مرتب داشته باشید، WAHL Super Trimmer یک انتخاب فوق‌العاده است. از کجا معلوم؟ شاید هم دوست داشتید آن را به کسی که دل‌تان می‌خواهد خط ریش و موی مرتبی داشته باشید، هدیه دهید.

یاد دوران بچگی و اون ماشین‌های اصلاح قدیمی به خیر! من اصلا آدم خاطره‌بازی نیستم و سعی می‌کنم مطلقا به دوران گذشته برنگردم. این قدیم که می‌گم، حتی یک ساعت قبل رو هم شامل می‌شه. اما دوست دارم در مورد تجربه‌ای که از اصلاح موی سر تو بچگی داشتم، حرف بزنم. از اون ماشین اصلاح‌هایی که دستی بودند و هیچ بویی از تکنولوژی و حتی برق و الکتریسیته هم نبرده ‌بودند؛ رضایت مشتری از محصول که دیگه جای خود داشت! اون موقع اصلا کسی به این چیزها فکر نمی‌کرد. اصلا مهم نبود که آیا پوست سر اون بچه‌ی بیچاره‌ای که زیر این تیغ جراحی قرار گرفته داره کنده میشه یا نه. اینکه چقدر مجبوره خودشو بالا بکشه تا درد کنده شدن موی سرش رو کمتر تجربه کنه و کمتر به این نیاز باشه که پنبه‌ی الکلی رو گُله به گُله روی سرش بچسبونن. خدا رو شکر، کودکِ اون دوران حالا دیگه بزرگ شده و واسه خودش قد و بالایی به هم زده و ریش و سبیل درآورده. این آدم حالا دیگه حاضر نیست خودش و نسل آینده‌اش به این شکل جنایت‌بار اصلاح کنن. چون ماشین اصلاح Super Trimmer از برند وال، این کارو مثل دسته‌ی گل انجام میده و هیچ زخمی هم به جا نمی‌ذاره. من واقعا خوشحالم از اینکه بزرگ شدم و تو اون دوره‌ی لعنتی گیر نیفتادم!

بهارک صادقی‌ضمیر – ویراستار

معمولا آقایان هنگام گرفتن هدیه، خوشحالی و هیجان خود را خیلی بروز نمی‌دهند؛ اما اگر این هدیه یک ریش‌تراش شارژی باشد، مطمئنا قضیه کمی فرق خواهد کرد. اگر تابه‌حال هیجان‌زده‌شدن پدر یا همسرتان را هنگام گرفتن هدیه ندیده‌اید، با خرید ماشین اصلاح Super Trimmer شرکت وال، حتما شاهد این لحظه‌ی زیبا خواهید بود. شاید عجیب باشد اگر بگویم که وجود ماشین اصلاح کار ما خانوم‌ها را هم راحت کرده است! تعجب نکنید، به یاد روزهایی بیفتید که کلی کار داشتید و دستتان حسابی بند بوده، اما همسرتان ازتان خواسته هرکاری دارید روی زمین بگذارید و موهای پشت گردن‌اش را با تیغ اصلاح کنید! شنیدن اسم تیغ، حال من یکی را که حسابی بد می‌کند؛ چراکه یاد خاطرات تلخ بریدن صورت پدر با تیغ و تحریک‌شدن وسواس مادرم به خاطر ریختن خون تو روشویی و هزار اتفاق بد دیگر می‌افتم. همه‌ی این مسائل به کنار، کاری که ماشین ریش‌تراش با صورت آقایون می‌کند، هرگز یک تیغ نخواهد کرد. کدام تیغی را می‌شناسید که بتواند ته‌ریشی جذاب در صورت همسرتان باقی گذارد؟ به نظر من نه‌تنها برای خوشحال‌کردن همسرتان، بلکه برای راحتی و لذت‌بردن خودتان هم که شده به خرید یک ماشین اصلاح قوی و پرکاربرد مثل Super Trimmer جدی‌تر فکر کنید.نکات مهم درباره حرکات اصلاحی شانه

آرش خیرخواه – سرپرست ارشد محتوا

همیشه از بچگی دوست داشتم زودتر ریش و سیبیل در بیارم؛ اما الان که باید ریش و سیبیلم رو اصلاح کنم، از آرزویی که اون موقع‌ها داشتم به‌شدت پشیمون‌ام. اینکه باید جلوی آینه وایستم و اصلاح کنم، همیشه برام عذاب‌آور بوده. ولی داشتن و کار کردن با یک ماشین اصلاح خوب، می‌تونه انگیزه‌ی خوبی برای این کار به آدم بده. به نظر من یکی از بهترین هدیه‌هایی که میشه برای آقایون گرفت، ماشین اصلاحه. نمیشه که همیشه برای آقایون جوراب خرید. درضمن با هر هدیه‌ای هم نمیشه یک آقا رو به وجد آورد. اما به نظرم با خرید یک ماشین اصلاح خوب، تکرار می‌کنم ماشین اصلاح خوب، میشه یک آقا رو کاملا شگفت‌زده کرد. اینکه هرروز مرتب و منظم باشید در روابط اجتماعی، روابط کاری و پیشرفت در کار، دوستان و اطرافیان، نوع تفکر و خیلی چیزهای دیگر تاثیر داره. یکی از عواملی که در مرتب بودن یک آقا تاثیر به‌سزایی داره، مرتب بودن موهای سر و صورتشه. پس داشتن یک ماشین اصلاح خوب برای یک آقا واقعا لازمه. Super Trimmer دقیقا همون چیزیه که برای اصلاح دنبالش هستید. شاید این محصول یکم گرون باشه؛ اما واقعا کیفیت خوبی داره و توجه داشته باشید که ماشین اصلاح چیزی نیست که ماهی یک‌بار بخرید. اگه دوست دارید همیشه موهای مرتب و منظمی داشته باشید، تو خرید این کالا شک نکنید.

محمدرضا رضایی – کارشناس امور مشتریان

یکی از مشکلاتی که برخی از آقایان از جمله خود من با آن مواجه هستند، رشد سریع موهای پشت گردن و خط ریش‌ها است که مجبورم می‌کند در بازه‌های زمانی کوتاه به آرایشگاه سری بزنم و به‌اصطلاح مرتب کنم. اما اگر یک ماشین اصلاح خوب داشته باشم، هم می‌توانم این بازه‌ها را طولانی‌تر کنم و هم می‌توانم همیشه آراسته باشم. از شما چه پنهان که با این کار در هزینه‌ها هم کمی صرفه‌جویی خواهم کرد. البته به‌غیر از یکی دوبار اول که احتمالا همسرم خط پشت گردنم را کمی کج‌وکوله بزند تا دستش راه بیفتد. خیلی از ماشین‌های اصلاح با اینکه برندهای شناخته‌شده‌ای دارند، چندان حرفه‌ای نیستند و نمی‌توان خیلی روی کیفیت کار آن‌ها حساب باز کرد؛ اما این مدل Super Trimmer شرکت وال، از آن کالاهایی است که پشت ویترین فروشگاه‌ها دیده نمی‌شود؛ ولی آرایشگرها از آن یا مدل‌های مشابه آن استفاده می‌کنند. اندازه‌ی مناسبی دارد و به‌راحتی در کف دست جای می‌گیرد. لرزش کمی دارد و چند دقیقه کار کردن با آن، لرزه به اندام شما نمی‌اندازد. یک شانه برای کوتاه کردن با شماره بالا دارد و پایه‌ی شارژ و روغن روان‌کننده و برس تمیزکننده هم که در بسته‌ی آن وجود دارد.

آرش فتاحی – کارشناس گروه کامپیوتر

همه‌ی ما دوست داریم همیشه ظاهری آراسته و مرتب داشته باشیم. عوامل بسیاری در آراستگی مؤثر است، از کفش و لباس گرفته، تا موی سر و صورت. اما شاید مشغله‌های روزانه مجال کافی برای مراجعه‌ی سروقت به آرایشگاه را از ما می‌گیرد. برای حل این مشکل، تهیه‌ی ماشین اصلاح می‌تواند بسیار کاربردی باشد؛ اما نه هر ماشین اصلاحی. شاید بسیاری از شما با شنیدن اسم ماشین اصلاح، ناخودآگاه به‌ یاد برند موزر (Moser) بیفتید، اما بد نیست بدانید موزر هم خود یکی از زیرمجموعه‌های شرکت وال است. Super Trimmer یکی از محصولات شرکت وال است که باید آن‌را یک محصول کاملا حرفه‌ای دانست. یکی از بزرگ‌ترین مشکلات رایج در ماشین‌های اصلاح، سیم دست و پاگیر آن‌ها است که اما این مسئله هم با کمک باتری قابل شارژ حل شده است. ماشین اصلاح Super Trimmer باوجود باتری قابل شارژ، بسیار خوش‌دست و سبک است. در مجموع این ماشین اصلاح را می‌توان یک محصول تمام‌عیار دانست و برای افرادی که فرصت پیرایشگاه رفتن ندارند، کاملا ایده‌آل است.